Неприємні дрібниці повсякденного життя можуть викликати роздратування, занепокоєння та тривогу. Лорен Мартін, попри успіхи на роботі й у особистому житті, відчувала себе нещасною. Зустріч із незнайомкою, яка поділяла її почуття, допомогла їй усвідомити власні емоції.
Щоб зрозуміти причини своєї незадоволеності, Лорен почала вивчати й описувати свої настрої в блозі «Words of woman». Її досвід, викладений у цій книзі, допоміг багатьом жінкам навчитися керувати своїми емоціями та жити повноцінним життям.