Зміни життя на краще за рік. Терапевтичні практики на кожен місяць
7 год. 47 хв.
Люси Мэддокс - профессиональный психолог, который уже много лет помогает людям исправить свое психическое состояние. Она также ведет просветительские подкасты. В своей книге она подвела итог своему многолетнему опыту работы. Каждая глава посвящена определенному месяцу, его особенностям и практикам из различных психологических школ.
Вызовы, описываемые Люси Мэддокс, могут возникать у нас каждый месяц, а не только в определенное время года. Инструменты самопомощи, предлагаемые в каждой главе, актуальны в любое время года.
Вызовы, описываемые Люси Мэддокс, могут возникать у нас каждый месяц, а не только в определенное время года. Инструменты самопомощи, предлагаемые в каждой главе, актуальны в любое время года.
І це мине. Як знайти вихід і не загубити себе у важкі часи
(у виконанні
Ірина Мосіна)
Тату, ти мене любиш? Як постать батька впливає на життя дорослої доньки
(у виконанні
Галина Брянська)
Дозвольте собі відчувати. Мистецтво управління емоціями
(у виконанні
Артем Биков)
Дозвольте собі відчувати. Мистецтво управління емоціями
(у виконанні
Артем Биков)
0.
Дар психотерапії
(у виконанні
Андрій Крупник)
0.
Це почалося не з тебе. Як ми успадковуємо негативні сценарії нашої сім'ї та як зупинити їхній вплив
(у виконанні
Вадим Пугачов)
0.
Зміни життя на краще за рік. Терапевтичні практики на кожен місяць
0.
Хочу подобатися всім. Як зцілитися від прагнення бути ідеальною і вибудувати гармонійні стосунки з собою та оточуючими
(у виконанні
Юлія Бочанова)
0.
Книга емоцій. Як я перетворила поганий настрій на гарне життя
(у виконанні
Катерина Бабкова)
0.
Навіщо мені це наснилося. Навчіться розшифровувати сни, щоб розібратися в собі та слідувати поклику серця
(у виконанні
Анна Павлова)
7:47:11
Измени жизнь к лучшему за год
