Хочу подобатися всім. Як зцілитися від прагнення бути ідеальною і вибудувати гармонійні стосунки з собою та оточуючими
10 год. 24 хв.
Эта книга поможет избавиться от перфекционизма и чувства собственной недостаточности, а также научиться выстраивать более доверительные отношения с собой и с другими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки мягко проведет вас через опыт детства и покажет, в какой момент сформировалось убеждение, что любовь нужно заслуживать, признания — добиваться, а право быть принятой зависит от постоянных побед и первенства. Вы научитесь лучше слышать свои подлинные чувства, честно выражать потребности и яснее понимать, кто вы и какое место занимаете в мире.
І це мине. Як знайти вихід і не загубити себе у важкі часи
(у виконанні
Ірина Мосіна)
Тату, ти мене любиш? Як постать батька впливає на життя дорослої доньки
(у виконанні
Галина Брянська)
Дозвольте собі відчувати. Мистецтво управління емоціями
(у виконанні
Артем Биков)
Дозвольте собі відчувати. Мистецтво управління емоціями
(у виконанні
Артем Биков)
0.
Дар психотерапії
(у виконанні
Андрій Крупник)
0.
Це почалося не з тебе. Як ми успадковуємо негативні сценарії нашої сім'ї та як зупинити їхній вплив
(у виконанні
Вадим Пугачов)
0.
Зміни життя на краще за рік. Терапевтичні практики на кожен місяць
(у виконанні
Марія Смі)
0.
Хочу подобатися всім. Як зцілитися від прагнення бути ідеальною і вибудувати гармонійні стосунки з собою та оточуючими
0.
Книга емоцій. Як я перетворила поганий настрій на гарне життя
(у виконанні
Катерина Бабкова)
0.
Навіщо мені це наснилося. Навчіться розшифровувати сни, щоб розібратися в собі та слідувати поклику серця
(у виконанні
Анна Павлова)
12:47
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим 01
1:30:22
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим 02
3:38:19
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим 03
2:12:39
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим 04
2:50:25
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим 05
