A Year of Living Better: Therapeutic Practices for Every Month
7 hrs. 47 min.
Люси Мэддокс - профессиональный психолог, который уже много лет помогает людям исправить свое психическое состояние. Она также ведет просветительские подкасты. В своей книге она подвела итог своему многолетнему опыту работы. Каждая глава посвящена определенному месяцу, его особенностям и практикам из различных психологических школ.
Вызовы, описываемые Люси Мэддокс, могут возникать у нас каждый месяц, а не только в определенное время года. Инструменты самопомощи, предлагаемые в каждой главе, актуальны в любое время года.
Вызовы, описываемые Люси Мэддокс, могут возникать у нас каждый месяц, а не только в определенное время года. Инструменты самопомощи, предлагаемые в каждой главе, актуальны в любое время года.
This Too Shall Pass. How to Find a Way Out and Not Lose Yourself in Hard Times
(narrated by
Irina Mosina)
Dad, Do You Love Me? How the Father Figure Influences the Life of an Adult Daughter
(narrated by
Galina Bryanskaya)
Permission to Feel: The Power of Emotional Intelligence to Achieve Well-Being and Success
(narrated by
Artyom Bykov)
Permission to Feel: The Power of Emotional Intelligence to Achieve Well-Being and Success
(narrated by
Artyom Bykov)
0.
The Gift of Therapy
(narrated by
Andrey Krupnik)
0.
It Didn't Start with You: How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle
(narrated by
Vadim Pugachev)
0.
A Year of Living Better: Therapeutic Practices for Every Month
0.
I Want Everyone to Like Me: How to Heal from the Pursuit of Perfection and Build Harmonious Relationships with Yourself and Others
(narrated by
Yulia Bochanova)
0.
The Book of Emotions: How I Turned a Bad Mood into a Good Life
(narrated by
Ekaterina Babkova)
0.
Why Did I Dream That: Learn to Decode Your Dreams to Understand Yourself and Follow Your Heart's Calling
(narrated by
Anna Pavlova)
7:47:11
Измени жизнь к лучшему за год
