Самоцінність. Кроки до усвідомленості та прийняття себе

Ця книга допоможе вам налагодити зв’язок із собою. Усвідомте свою унікальність і цінність, адже ви — коштовність.

Кожен заслуговує на любов і щастя. У цій книзі ви знайдете:

- Інструкції зі встановлення гармонії з вашим внутрішнім дитиною й як стати собі власним турботливим наставником

- Поради щодо подолання тривожності, страхів і депресії

- Методи роботи з негативними переконаннями та зцілення дитячих травм

- Рекомендації щодо встановлення особистих кордонів і позбавлення від нездорових стосунків

- Способи звільнитися від впливу чужої думки та слідувати своїм мріям

Практичні завдання, афірмації та медитації підтримають вас на шляху до впевненості й самоприйняття.

ВИ — КОШТОВНІСТЬ!

СЯЙТЕ!