How to Have a Good Day: Harness the Power of Behavioral Science to Transform Your Working Life
13 hrs. 35 min.
Language
Russian
Author
Caroline Webb
Author
Caroline Webb
Narrator
Agniya Yegoshina
Narrator
Agniya Yegoshina
It’s not so important where and by whom you work—what matters most is what your every day is filled with.
That’s the opinion of Caroline Webb, a well-known British business trainer. Her book is a practical guide to creating the perfect working day: one in which you finish every task from your to-do list, get the most out of negotiations, extinguish brewing conflicts without unnecessary stress, and stay energetic until evening.
Drawing on the latest research in psychology, neurobiology, and economics, Webb offers a set of techniques for managing focus, attention, emotional state, and communication with others.
This audiobook will help you:
• Set priorities correctly and use your time rationally.
• Achieve your goals with the least expenditure of effort.
• Make everyday work tasks more enjoyable.
• Strengthen your influence within a team.
• Maintain your energy and a positive mindset every day.
That’s the opinion of Caroline Webb, a well-known British business trainer. Her book is a practical guide to creating the perfect working day: one in which you finish every task from your to-do list, get the most out of negotiations, extinguish brewing conflicts without unnecessary stress, and stay energetic until evening.
Drawing on the latest research in psychology, neurobiology, and economics, Webb offers a set of techniques for managing focus, attention, emotional state, and communication with others.
This audiobook will help you:
• Set priorities correctly and use your time rationally.
• Achieve your goals with the least expenditure of effort.
• Make everyday work tasks more enjoyable.
• Strengthen your influence within a team.
• Maintain your energy and a positive mindset every day.
The Sense of Life: A 30-Day Program to Regain Control of Reality
(narrated by
Anton Cheskidov)
Let's Work on Your Career: So Employers Value, Want, and Praise You
(narrated by
Albina Bystrova)
The Burnout Epidemic: How to Save Yourself and Others from Chronic Stress, Insomnia and Loss of Motivation
(narrated by
Tatyana Litvinova)
Cunning as a Fox, Agile as a Tiger. 36 Chinese Stratagems That Will Teach You to Come Out on Top in Any Situation
(narrated by
Elena Ponedelina)
Instinct: How Animal Nature Controls Us and What to Do About It
(narrated by
Yulia Shustova)
Downed Pilot Syndrome. How Not to Fall from the Top of the Career Ladder
(narrated by
Arina Gorokhovskaya)
0.
The Long Game: How to Be a Long-Term Thinker in a Short-Term World
(narrated by
Anna Skazko)
0.
Feel Better in 5: How to Deal with Prolonged Stress and Emotional Burnout
(narrated by
Oleg Tomilin)
0.
How to Have a Good Day: Harness the Power of Behavioral Science to Transform Your Working Life
0.
The Dark Side of Discipline: Secret Methods for Consistent Results
(narrated by
Pavel Lomakin)
09:38
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 01
1:09:13
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 02
39:26
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 03
28:19
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 04
28:17
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 05
28:23
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 06
24:03
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 07
39:43
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 08
24:37
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 09
36:42
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 10
1:04:42
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 11
33:32
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 12
26:18
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 13
42:15
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 14
34:19
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 15
29:21
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 16
43:52
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 17
24:41
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 18
37:01
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 19
22:42
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 20
20:20
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 21
36:46
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 22
25:52
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 23
09:24
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 24
12:10
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 25
16:13
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 26
07:23
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением 27
