З тобою мене нема. Книга-інструкція з виходу з нездорової прив'язаності та підвищення самооцінки

«Перетерплю — і все налагодиться», «Я його врятую», «Він просто дуже зайнятий на роботі…». Це типові виправдання стосункам, які спочатку здавалися казкою, але дуже швидко перетворилися на емоційні гойдалки. У цій книзі Марина Гогуєва, психолог із 15-річним досвідом і бізнес-супервізор, розповідає, чому розбивати посуд, а потім палко миритися — це не кохання, а співзалежність, і як після травматичного зв’язку повернути собі себе.

Ця книга пропонує:

— план, за яким розвивається нездорове прив’язування;

— 60 прихованих вигод, які отримують у стосунках із аб’юзером;

— типи особистостей, схильних до співзалежності;

— 6 «гачків», які не дають вам розірвати зв’язок;

— покрокову інструкцію, як вийти з таких стосунків.