Don't Burn Out. How to Stay Interested in Life and Work
3 hrs. 59 min.
Author
Ekaterina Shurova
Author
Ekaterina Shurova
Narrator
Kristina Martsenyuk
Narrator
Kristina Martsenyuk
Причины выгорания могут быть связаны с ощущением скучности и отсутствием радости в повседневной жизни. Это может проявляться в утрате интереса к хобби, работе или семейным отношениям. В книге врача-психиатра и психотерапевта Екатерины Шуровой можно найти ответы на вопросы о том, как найти силы просыпаться по утрам, вернуть любовь к привычным делам и разобраться в причинах выгорания. Это может помочь снова начать наслаждаться жизнью.
03:11
1
03:40
2
12:13
3
29:53
4
40:26
5
27:26
6
15:33
7
08:59
8
14:56
9
16:12
10
12:28
11
35:22
12
17:25
13
02:13
14
