Дорослі доньки важких матерів. Як вибудувати межі, зцілитися і почати вільно жити
4 год. 42 хв.
Мова
російська
Автор
Карен К. Л. Андерсон
Автор
Карен К. Л. Андерсон
Читець
Катерина Бабкова
Читець
Катерина Бабкова
Що робити, якщо будь-які спроби відверто поговорити з мамою — поділитися почуттями, позначити особисті межі — знову й знову не приводять ні до чого? Як бути, коли в стосунках накопичилися зневага й нерозуміння, докори й тиск, холодність і дистанція? Коуч Карен Андерсон вважає, що доросла донька здатна вийти з-під впливу руйнівних переконань і повернути собі внутрішню свободу навіть без участі мами — і часом навіть без розмов із нею. Спираючись на власну історію та практику роботи з клієнтками, автор пояснює, як по-новому подивитися на зв’язок із матір’ю, пройти шлях сепарації та заново вибудувати опору на себе. У книжці зібрано питання для самоаналізу, техніки щоденникових записів та інші практичні інструменти, що допомагають почати жити за своїми правилами.
09:37
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 01
01:23
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 02
03:11
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 03
14:47
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 04
07:11
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 05
16:15
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 06
05:18
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 07
14:03
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 08
04:38
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 09
20:38
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 10
09:19
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 11
16:13
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 12
06:45
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 13
22:34
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 14
03:49
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 15
04:31
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 16
06:26
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 17
09:50
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 18
08:01
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 19
16:58
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 20
07:51
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 21
08:38
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 22
06:32
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 23
07:26
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 24
07:45
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 25
07:01
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 26
27:06
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 27
08:52
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить 28
