Стань собі батьком. Як зцілити свою внутрішню дитину і по-справжньому полюбити себе

Неважливо, скільки вам років — поруч із батьками ви автоматично стаєте дитиною. Можливо, в дитинстві дорослі не завжди були уважні до ваших емоцій або захоплень. Але змінити своїх батьків не можна. Єдиний спосіб покращити стосунки з батьками — це змінити себе. Мета цієї книги — допомогти вам навчитися любити себе й стати хорошим батьком для вашої внутрішньої дитини. Те, чого ваші батьки не змогли дати вам у минулому, ви можете зробити для себе вже зараз.