Усі жанри Про сайт Контакти
Мистецтво бути здоровим 2

Мистецтво бути здоровим 2

3 год. 21 хв.
Багато хто думає, що здорова їжа надто дорога й водночас не смачна. Але харчуватися правильно — це не означає позбавляти себе задоволення від їжі. Головне — прислухатися до власного організму та враховувати кілька базових критеріїв під час вибору продуктів. Щоб їжа приносила користь, вона має ефективно вгамовувати голод і сприяти зміцненню здоров’я. При цьому збалансоване споживання допомагає не лише знижувати ризик виникнення небезпечних хвороб, а й успішно справлятися з уже наявними недугами (за умови дотримання дієт за медичними показаннями). Важлива також зовнішня привабливість їжі й, звісно, її смакові якості.
03:06
00_01_Soderzhanie
09:33
01_01_Zdorovyy dom
08:25
01_02_Zolotoy klyuchik k schastyu
13:09
02_01_Golos - hrupkiy instrument
12:32
02_02_Chem boleet nogot
14:00
02_03_Ne vredno li pit kofe
11:33
03_01_Tselebnaya morkov
11:04
03_02_Chudesnyy mindal
12:26
03_03_Poleznaya ovsyanka
09:37
04_01_Letnyaya bessonnitsa
09:16
04_02_Konsultatsiya spetsialista
12:21
04_03_Detskaya allergiya
16:19
04_04_Diabet - bolezn semeynaya
13:23
04_05_Glisty. Opasnosti i mify
11:33
05_V luchah nadezhdy
13:22
06_Rytsar oblepihi
19:59
07_Kreschenie povorotom (rasskaz iz tsikla Zapiski yunogo vracha)