Presence: How to Use Positive Energy for Success in Every Situation
11 hrs. 12 min.
Language
Russian
Author
Patsy Rodenburg
Author
Patsy Rodenburg
Narrator
Tatyana Beketova
Narrator
Tatyana Beketova
Description
Patsy Rodenburg tells in her book about such an important human quality as presence. The author argues that this natural state of a person implies the ability to build relationships with maximum attention, openness, contact—giving and receiving. She also highlights two other states that represent non-presence; together they form three images of communication, or three “circles.” Patsy explains in detail why presence is necessary for health. In this state, a person is more attentive to others, their reactions become faster, they can determine boundaries of safety, avoid unpleasant situations, and create healthy relationships. Her method for developing presence is based on years of experience teaching acting; it includes work with the body, breathing, and voice and is widely used in all fields and professions. It has a high potential to truly change people’s lives for the better.
14:51
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 0 - 000 Предисловие
16:48
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 1 - 001 Введение
23:02
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 2 - 01 Глава 1 Присутствие
06:39
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 3 - 02 Глава 2 Как теряется присутствие
22:07
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 4 - 03 Глава 3 Три круга энергии
21:49
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 5 - 04 Глава 4 Как перейти во второй круг
20:47
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 6 - 05 Глава 5 Тело
22:13
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 7 - 06 Глава 6 Работа над телом Второго круга
27:31
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 8 - 07 Глава 7 Дыхание
08:02
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 9 - 08 Глава 8 Дыхание Второго Круга
28:53
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 10 - 09 Глава 9 Голос
26:28
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 11 - 10 Глава 10 Слова
18:58
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 12 - 11 Глава 11 Слушание
05:29
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 13 - 12 Глава 12 Чувства
05:51
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 14 - 13 Глава 13 Разум
09:29
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 15 - 14 Глава 14 Правда скрывающаяся за клише
16:12
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 16 - 15 Глава 15 Сердце
06:18
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 17 - 16 Глава 16 Опора
04:51
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 18 - 17 Глава 17 Работа со своими страхами
14:46
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 19 - 18 Глава 18 Защищая своё присутствие
03:56
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 20 - 19 Глава 19 Спойлеры
27:31
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 21 - 20 Глава 20 Угрозы
07:39
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 22 - 21 Глава 21 Замечая ущерб
13:17
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 23 - 22 Глава 22 Технологии
12:19
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 24 - 23 Глава 23 События которые ухудшают жизнь
10:17
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 25 - 24 Глава 24 Обострённое эмоциональное освобождение
27:47
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 26 - 25 Часть 2 Глава 25 Жизнь в полном присутствии
14:44
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 27 - 26 Глава 26 Отношения брак и секс
05:35
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 28 - 27 Глава 27 Общество
13:11
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 29 - 28 Глава 28 Образование
10:30
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 30 - 29 Глава 29 Рабочее место
16:34
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 31 - 30 Глава 30 Корпорации
41:18
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 32 - 31 Глава 31 Профессии Второго Круга
10:58
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 33 - 32 Глава 32 Досуг
04:19
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 34 - 33 Глава 33 Очистка от негативной энергии
07:03
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 35 - 34 Глава 34 Ежедневная практика
01:40
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 36 - 35 Благодарность
00:25
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 37 - 36 Над книгой работали
12:27
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 38 - 37 Работа над телом Второго круга
07:19
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 39 - 38 Активация соединения со Вторым Кругом
06:03
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 40 - 39 Дополнительные упражнения
05:13
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 41 - 40 Практики упражнения для Второго Круга на каждый день
15:11
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 42 - 41 Упражнения на естественное Дыхание
08:31
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 43 - 42 Выдох и поддержка
04:02
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 44 - 43 Дыхание Второго Круга протягивая руку миру
02:25
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 45 - 44 Упражнение для голоса
09:07
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 46 - 45 Освобождение звука Упражнение для голоса Второго Круга
09:39
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 47 - 46 Расположение голоса во Втором Круге
00:40
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 48 - 47 Ежедневная тренировка
11:08
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 49 - 48 Физические упражнения на установление контакта со словами Второго Круга
05:14
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 50 - 49 Образные упражнения с языком
04:36
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 51 - 50 Работа над слушанием во Втором Круге
03:02
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 52 - 51 Упражнение Знать во что вы верите
01:41
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 53 - 52 Упражнение Знать во что вы не верите
03:12
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 54 - 53 Упражнение Посмотреть страху в глаза
01:14
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 55 - 54 Групповые упражнения на открытый смех
05:03
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 56 - 55 Упражнение Очистка от негативной энергии
06:06
Присутствие. Как ощутить полноту жизни, наладить отношения и обрести свой голос - 57 - 56 Физические практики
