Жироспалювальна книга

Ніхто не зрозуміє людину із зайвою вагою краще, ніж товстун, який сам пройшов шлях від виснажливих дієт і презирства до себе до щасливого життя як стрункої, здорової й активної людини. «Книга, що спалює жир» — покроковий посібник для тих, кому набридло відкладати своє яскраве й успішне життя на завтра. Автор пропонує читати всього по одній главі на день, щоб практики, про які він розповідає, поступово стали вашою буденністю, а застарілі переконання перетворилися на нові приємні звички. Окрім порад щодо харчування та гімнастики, книга містить техніки, засновані на принципах психології та духовності, які допоможуть читачеві змінити ставлення до їжі, покращити емоційний стан і знайти те саме заповітне відчуття щастя — не залежне від зовнішніх факторів. Можливі медичні протипоказання, потрібна консультація фахівця.