ВСД, панічні атаки, неврози: як зберегти здоров'я в сучасному світі
5 год. 38 хв.
Опис
Ця книга допоможе вам краще пізнати себе, навчитися відокремлювати важливе від другорядного та боротися зі своїми недоліками. Звісно, це не посібник із самолікування і не суперуніверсальна панацея від усіх невротичних розладів. Це просто корисна книжка, яка допоможе вам жити спокійніше й розуміти — що до чого, навіщо і чому. Але будьте обережні — у процесі читання ви можете дізнатися те, що ви завжди хотіли знати, але про що боялися запитати.
05:35
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 0 - Предисловие. Настраивайтесь не расстраиваться
37:54
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 1 - Глава 1. Что такое невротическое расстройство и чем оно отличается от психического_
20:23
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 2 - Глава 2. Взаимоотношения между разумом и телом
16:09
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 3 - Глава 3. Вегетососудистая дистония
41:55
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 4 - Глава 4. Панические атаки и агорафобия
29:50
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 5 - Глава 5. Тревожно-фобические расстройства
41:06
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 6 - Глава 6. Обсессивно-компульсивные расстройства
23:00
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 7 - Глава 7. Генерализованное тревожное расстройство
37:48
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 8 - Глава 8. Социальная фобия
22:19
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 9 - Глава 9. Неврастения и истерия
41:58
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 10 - Глава 10. Секс и невроз
17:10
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 11 - Глава 11. Повседневная жизнь человека, страдающего невротическим расстройством
01:10
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 12 - Глава 12. Двенадцать правил человека спокойного
01:45
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 13 - Послесловие
