VVD, Panic Attacks, Neuroses: How to Stay Healthy in the Modern World
5 hrs. 38 min.
Language
Russian
Author
Nikolay Styazhin
Author
Nikolay Styazhin
Narrator
Dmitry Chepusov
Narrator
Dmitry Chepusov
Description
This book will help you get to know yourself better, learn how to separate what is important from what is secondary, and fight your shortcomings. Of course, it isn’t a self-healing guide, and it’s not a universal cure-all for all neurotic disorders. It’s simply a useful book that will help you live more calmly and understand—what’s what, what it’s for, and why.
But be careful—while reading, you may learn things you’ve always wanted to know but were afraid to ask about.
But be careful—while reading, you may learn things you’ve always wanted to know but were afraid to ask about.
05:35
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 0 - Предисловие. Настраивайтесь не расстраиваться
37:54
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 1 - Глава 1. Что такое невротическое расстройство и чем оно отличается от психического_
20:23
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 2 - Глава 2. Взаимоотношения между разумом и телом
16:09
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 3 - Глава 3. Вегетососудистая дистония
41:55
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 4 - Глава 4. Панические атаки и агорафобия
29:50
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 5 - Глава 5. Тревожно-фобические расстройства
41:06
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 6 - Глава 6. Обсессивно-компульсивные расстройства
23:00
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 7 - Глава 7. Генерализованное тревожное расстройство
37:48
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 8 - Глава 8. Социальная фобия
22:19
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 9 - Глава 9. Неврастения и истерия
41:58
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 10 - Глава 10. Секс и невроз
17:10
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 11 - Глава 11. Повседневная жизнь человека, страдающего невротическим расстройством
01:10
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 12 - Глава 12. Двенадцать правил человека спокойного
01:45
ВСД, панические атаки, неврозы_ как сохранить здоровье в современном мире - 13 - Послесловие
