Сила звички. Чому ми живемо і працюємо саме так, а не інакше

Лауреат Пулітцерівської премії Чарлз Дахігг відкриває слухачам захопливий світ найновіших наукових відкриттів, які пояснюють, як формуються й навіщо існують звички, а також те, як їх можна змінити.

Як «Starbucks» завойовує своїх клієнтів?

Чи можливо запрограмувати себе на перемогу?

Чи впливають звички однієї людини на досягнення спільної мети?

Грамотно підкріплюючи наукову інформацію найцікавішими прикладами — історіями з життя великих корпорацій, успішних спортивних команд і навіть руху за громадянські права, — Дахігг підводить нас до цілком нового розуміння людської природи та її справді необмеженого потенціалу.

Від сили звички залежить усе: заняття спортом і боротьба із зайвою вагою, професійна ефективність і фінансовий успіх. Змінюючи звички, ми здатні змінити і власне життя, і світ навколо нас!