У 50 років життя тільки починається
3 год. 50 хв.
Мова
російська
Автор
Олександр М'ясников
Автор
Олександр М'ясников
Читець
Роман Волков
Читець
Роман Волков
Опис
Книга Олександра Мясникова пропонує методи для покращення здоров’я в зрілі роки, допомагаючи уповільнити процес старіння. У ній пояснюється, як за станом очей, волосся, шкіри та язика можна оцінити здоров’я, які фізичні навантаження підходять людям старше 50 років, як зберегти розумові здібності та як залишатися активним у сексуальному житті. Також розглядаються принципи харчування, яке сприяє довголіттю, та зв’язок між рівнем холестерину, станом серця та харчовими звичками.
02:58
В 50 лет жизнь только начинается 01
37:29
В 50 лет жизнь только начинается 02
18:31
В 50 лет жизнь только начинается 03
12:09
В 50 лет жизнь только начинается 04
09:29
В 50 лет жизнь только начинается 05
12:31
В 50 лет жизнь только начинается 06
13:45
В 50 лет жизнь только начинается 07
08:57
В 50 лет жизнь только начинается 08
12:02
В 50 лет жизнь только начинается 09
13:52
В 50 лет жизнь только начинается 10
02:27
В 50 лет жизнь только начинается 11
31:49
В 50 лет жизнь только начинается 12
10:50
В 50 лет жизнь только начинается 13
41:36
В 50 лет жизнь только начинается 14
02:00
В 50 лет жизнь только начинается 15
