Ти те, що ти думаєш. Як керувати своїми думками і змінювати життя на краще
2 год. 30 хв.
Опис
Коли трапляються неприємності, ми замислюємося про найстрашніші наслідки й невдовзі відчуваємо відчай. У такому стані впоратися з труднощами значно складніше, адже наше підсвідоме накопичує негативний досвід. Пам’ятайте, що ми самі — господарі свого життя, а значить щастя або нещастя — це не підсумок збігу обставин, а результат нашого вибору.
Відомий спеціаліст із саморозвитку, автор бестселера «52 понеділки», Вік Джонсон стверджує: «Ти є те, що ти думаєш». А отже, змінивши спосіб мислення, можна змінити багато аспектів свого життя. Наприклад, нарешті зайнятися спортом із задоволенням, а не примушуючи себе, або наважитися на глобальні переміни — переїзд чи зміну роботи.
На сторінках цієї книги ви знайдете не тільки тонкі спостереження про зв’язок мислення з нашими мріями, успіхами та невдачами, а й практичні поради та вправи, які допоможуть налаштувати підсвідомість на нове, щасливе життя.
Відомий спеціаліст із саморозвитку, автор бестселера «52 понеділки», Вік Джонсон стверджує: «Ти є те, що ти думаєш». А отже, змінивши спосіб мислення, можна змінити багато аспектів свого життя. Наприклад, нарешті зайнятися спортом із задоволенням, а не примушуючи себе, або наважитися на глобальні переміни — переїзд чи зміну роботи.
На сторінках цієї книги ви знайдете не тільки тонкі спостереження про зв’язок мислення з нашими мріями, успіхами та невдачами, а й практичні поради та вправи, які допоможуть налаштувати підсвідомість на нове, щасливе життя.
05:07
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 0 - Вступление. Думать головой и сердцем
15:21
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 1 - Глава 1. Причина и следствие
18:05
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 2 - Глава 2. Посеять новые семена
15:35
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 3 - Глава 3. Сила действия
14:30
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 4 - Глава 4. Сила эмоций
15:08
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 5 - Глава 5. Сила внутри вас
14:47
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 6 - Глава 6. Доведите начатое до конца
14:46
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 7 - Глава 7. Удовольствие против боли
17:01
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 8 - Глава 8. Чтобы увидеть, нужно поверить
15:18
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 9 - Глава 9. Мечтайте с размахом
04:34
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 10 - Заключение. Строить новую жизнь. Мысль за мыслью
