You Are What You Think. How to Control Your Thoughts and Change Your Life for the Better
2 hrs. 30 min.
Description
Когда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях и вскоре чувствуем отчаяние. В таком состоянии справиться с трудностями намного сложнее, ведь наше подсознание аккумулирует негативный опыт. Помните, что мы сами хозяева своей жизни, а значит, счастье или несчастье – не итог стечения обстоятельств, а результат нашего выбора. Известный специалист по саморазвитию, автор бестселлера «52 понедельника» Вик Джонсон утверждает: «Ты то, что ты думаешь», а значит, изменив образ мышления, можно поменять многие аспекты своей жизни. Например, наконец заняться спортом в удовольствие, а не принуждая себя, или решиться на глобальные перемены – переезд или смену работы. На страницах этой книги вы найдете не только тонкие наблюдения о связи мышления с нашими мечтами, успехами и неудачами, но и практические советы и упражнения, которые помогут настроить подсознание на новую, счастливую жизнь.
05:07
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 0 - Вступление. Думать головой и сердцем
15:21
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 1 - Глава 1. Причина и следствие
18:05
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 2 - Глава 2. Посеять новые семена
15:35
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 3 - Глава 3. Сила действия
14:30
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 4 - Глава 4. Сила эмоций
15:08
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 5 - Глава 5. Сила внутри вас
14:47
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 6 - Глава 6. Доведите начатое до конца
14:46
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 7 - Глава 7. Удовольствие против боли
17:01
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 8 - Глава 8. Чтобы увидеть, нужно поверить
15:18
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 9 - Глава 9. Мечтайте с размахом
04:34
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему - 10 - Заключение. Строить новую жизнь. Мысль за мыслью
