Тривожність і неврози. Як від них позбутися
6 год. 33 хв.
Як зрозуміти, що настав час до психолога? Чому люди тривожаться? Коли тривога може бути корисною, а коли приносить лише шкоду? Як допомогти собі без застосування ліків?
Усередині ви знайдете не лише випадки з практики й історії з кабінету, а й практичну програму немедикаментозної допомоги при тривожних та невротичних розладах від практикуючого кризового психолога.
А також корисні психологічні тести, щоб визначити необхідність звернення по допомогу до фахівця.
Книга буде цікава як для практикуючих психологів, так і для широкого кола читачів.
Усередині ви знайдете не лише випадки з практики й історії з кабінету, а й практичну програму немедикаментозної допомоги при тривожних та невротичних розладах від практикуючого кризового психолога.
А також корисні психологічні тести, щоб визначити необхідність звернення по допомогу до фахівця.
Книга буде цікава як для практикуючих психологів, так і для широкого кола читачів.
04:39
1
06:15
2
17:43
3
14:01
4
13:43
5
13:36
6
10:49
7
13:57
8
04:36
9
09:05
10
09:41
11
11:20
12
13:00
13
14:52
14
14:56
15
12:41
16
09:54
17
12:32
18
15:38
19
11:50
20
07:29
21
05:26
22
10:16
23
10:55
24
36:55
25
53:47
26
32:11
27
01:39
28
