Сердечні думки
3 год. 54 хв.
Опис
У цій дуже важливій для розуміння світу книзі Луїза Хей показує, наскільки важливо любити себе, а головне — як досягти цього чудового стану. Шляхів до любові до себе надзвичайно багато, але Луїза Хей дає десять потужних і перевірених способів досягнення цієї мети. Ось лише деякі з них:
1. Перестати критикувати себе. Узагалі перестати це робити, якою б не була для вас ситуація;
2. Перестати лякати себе. Багато людей буквально влаштовують собі терор жахливими похмурими думками, уявляючи реальні або можливі події набагато гіршими, ніж вони є насправді.
3. Бути добрими, турботливими, терплячими й м’якими із собою.
1. Перестати критикувати себе. Узагалі перестати це робити, якою б не була для вас ситуація;
2. Перестати лякати себе. Багато людей буквально влаштовують собі терор жахливими похмурими думками, уявляючи реальні або можливі події набагато гіршими, ніж вони є насправді.
3. Бути добрими, турботливими, терплячими й м’якими із собою.
10:26
01
10:54
02
11:11
03
13:09
04
13:01
05
11:58
06
11:28
07
12:40
08
10:51
09
11:28
10
10:34
11
11:01
12
11:19
13
13:16
14
12:17
15
12:39
16
11:12
17
10:26
18
10:51
19
13:19
20
