Ця книга написана жінкою та мамою для жінок і мам — і, насамперед, для тих, хто боїться або не наважується відкрити для себе материнство через нерозуміння самого процесу народження. Женя Носаль (@maminkurs) — не просто популярна блогерка, натхненниця й авторка циклу тренінгів «Материнський курс», а творчиня єдиного в своєму роді проєкту про пологи з унікальним підходом і з розумінням усього, що в цю мить відчуває жінка. Цей аудіокурс — детальний путівник до прекрасних природних пологів, який крок за кроком склала Женя Носаль на основі власного досвіду, неймовірної кількості систематизованої й відфільтрованої практичної інформації та консультацій фахівців перинатальної сфери. Не лишили без уваги й чоловіків: що відчувають майбутні тата, що вони думають про пологи й як про це говорять. Слухаючи розділ за розділом, ви зможете скласти власний план пологів, упевнено провести співбесіду з лікарем, використовуючи чек-лист, який Женя підготувала спеціально для цих цілей. Акценти зроблено на роботі з підсвідомими переконаннями та позбавленні від страхів: дієва психологічна методика наблизить вас до спокою та усвідомленості. І ніщо так не вселяє віру у щасливий результат, як історії справжніх природних пологів — їх розповідають випускниці «Маминого курсу», які вже пройшли цей шлях разом із Женей.