Рецепт щастя. Покрокова інструкція
3 год. 29 хв.
Опис
Щастя — це не щось недосяжне, воно завжди поруч із нами. Психолог і бізнес-терапевт Анна Федотова створила програму під назвою «Рецепт щастя». Вона допомагає своїм клієнтам і учням знаходити власне щасливе життя, спираючись на свої бажання та інтереси.
Згідно зі словами самої Анни, щастя — це не просто миттєва радість, а стан, який можна навчитися відчувати тут і зараз. Вона стверджує, що на шляху до щастя нам заважають наші травми, образи та хибні переконання. Її книга пропонує практичні рекомендації для подолання цих перешкод і досягнення стійкого відчуття щастя.
Згідно зі словами самої Анни, щастя — це не просто миттєва радість, а стан, який можна навчитися відчувати тут і зараз. Вона стверджує, що на шляху до щастя нам заважають наші травми, образи та хибні переконання. Її книга пропонує практичні рекомендації для подолання цих перешкод і досягнення стійкого відчуття щастя.
08:35
1
34:18
2
1:24:43
3
29:11
4
39:00
5
13:43
6
