Автор — відомий творець революційного методу психотерапії, «родзинкою» якого є поєднання власне психоаналітичного процесу та цілеспрямованої роботи пацієнта над своїм фізичним тілом. У цій книзі доктор Лоуен показує й розповідає, як за допомогою комплексу простих і приємних вправ ви могли б повернути відчуття та стан природної радості, вивільнити енергію почуттів, гармонізувати особисте життя, здобути впевненість і щастя.
Для широкого кола читачів.