Психосоматика. Читай мову тіла і змінюй своє життя

Коли ми кажемо слово «людина», що маємо на увазі? Образ думок, страхи й звички, почуття та емоції, розумові процеси чи стратегії реагування? А може, клітини, тканини, органи або цілі системи? І є ще питання, які людина ставить собі й світу, дії для втілення своїх бажань, комунікація з багатьма людьми, ситуації, в яких опиняється людина, та сенс, яким вона їх наповнює. Усе це також — людина. А може, говорячи про людину, ми маємо на увазі зв’язок усіх вищезгаданих процесів? Адже якщо все це наповнює й оточує людину, значить, саме вона є точкою, що поєднує в собі патерни, події в житті, соціальну адаптацію, соматичні реакції, образ мислення, сприйняття світу й навіть збіг обставин. Отже, все це і є людина.