У своїй культовій книзі видатний американський психолог угорського походження, колишній декан факультету психології Чиказького університету Міхаї Чиксентміхайї (народився 29 вересня 1934 року в місті Фіуме, Королівство Італія /нині: місто Рієка, Республіка Хорватія/) представляє цілком новий підхід до теми щастя. Щастя для нього подібне до натхнення, а стан, коли людина повністю захоплена цікавою справою, в якій максимально реалізує свій потенціал, Чиксентміхайї називає «потоком». Автор аналізує це плідне переживання на прикладах представників найрізноманітніших професій і знаходить, що емоційний підйом, який відчувають художники, артисти, музиканти, доступний у будь-якій справі. Ба більше, до нього треба прагнути — і не лише в цілеспрямованій діяльності, а й у стосунках, у дружбі, в коханні. Саме на питання про те, як цьому навчитися, і відповідає ця книга.