Повний наочний посібник із терапії прийняття та відповідальності
18 год. 52 хв.
Опис
Чому так складно відчувати щастя? Звідки береться відчуття, що життя надто заплутане, а страждання неминучі? І які практичні кроки реально здатні щось змінити? Терапія прийняття та відповідальності (ACT) — сучасний, гнучкий і творчий підхід у терапії та коучингу, що спирається на усвідомленість і роботу з особистими цінностями. Його результативність підтверджено при депресії, тривожних станах, стресі, залежностях, розладах харчової поведінки, шизофренії, прикордонному розладі особистості та багатьох інших труднощах.
Цей посібник чудово підійде тим, хто лише знайомиться з ACT, але буде корисним і досвідченим спеціалістам, а також усім, хто хоче самостійно додати в своє життя більше спокою, радості та внутрішньої рівноваги.
В аудіокнизі ви знайдете:
— ясне пояснення шести ключових процесів ACT;
— широкий набір прикладів, вправ, метафор і робочих матеріалів;
— рекомендації щодо роботи з клієнтами, яким бракує мотивації.
Автор — Расс Харріс, лікар загальної практики, коуч і тренер, а також творець міжнародного бестселера з самодопомоги «Пастка щастя».
До видання додається додатковий матеріал у форматі PDF: його можна завантажити на сторінці аудіокниги на сайті після покупки.
Цей посібник чудово підійде тим, хто лише знайомиться з ACT, але буде корисним і досвідченим спеціалістам, а також усім, хто хоче самостійно додати в своє життя більше спокою, радості та внутрішньої рівноваги.
В аудіокнизі ви знайдете:
— ясне пояснення шести ключових процесів ACT;
— широкий набір прикладів, вправ, метафор і робочих матеріалів;
— рекомендації щодо роботи з клієнтами, яким бракує мотивації.
Автор — Расс Харріс, лікар загальної практики, коуч і тренер, а також творець міжнародного бестселера з самодопомоги «Пастка щастя».
До видання додається додатковий матеріал у форматі PDF: його можна завантажити на сторінці аудіокниги на сайті після покупки.
11:01
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 01
45:41
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 02
1:08:23
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 03
19:51
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 04
12:32
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 05
31:12
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 06
53:34
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 07
25:52
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 08
38:51
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 09
29:51
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 10
31:06
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 11
38:44
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 12
28:22
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 13
57:33
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 14
56:07
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 15
28:06
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 16
41:55
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 17
44:04
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 18
33:37
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 19
59:25
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 20
24:41
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 21
48:23
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 22
57:47
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 23
19:58
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 24
29:18
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 25
52:28
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 26
16:12
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 27
14:59
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 28
33:45
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 29
25:14
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 30
18:16
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 31
24:49
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 32
11:15
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности 33
