Поки в західній філософії розум прославляли віками, на Сході побутувала приказка: «Немає думок — немає проблем». І дивно, але сьогодні, у світі, який вимагає від нас раціональності, дослідження в галузі нейробіології теж доводять: мислення нас обманює. І до того ж саме поняття «нас» або «самості», «індивідуального Я» — теж конструк розуму, тобто щось ілюзорне, чого насправді не існує. Які наслідки має ця ідея і як вона може позбавити нас зайвих тривог і страждань?