Теорія Адлера разом із психоаналізом Фрейда та аналітичною психологією Юнга стала однією з основ сучасної психотерапії!
У книзі «Наука жити» індивідуальна психологія розглядається як самостійна наука, обговорюються різні її аспекти та застосування в повсякденному житті. Центральні поняття теорії Адлера — комплекс неповноцінності, компенсація, життєва мета, прагнення до зверхності та стиль життя — визначаються, пояснюються й ілюструються на конкретних прикладах. Особливо Адлер підкреслює важливість соціальної адаптації, яка дає змогу людям процвітати, співіснувати з іншими, ставити корисні цілі й у результаті жити усвідомлено.