Справжні стосунки. Як привносити в стосунки довіру, взаєморозуміння та любов

Семінар присвячено дослідженню стосунків, мистецтву встановлювати й підтримувати їх. Семінар містить історії з професійного досвіду Тари Брах, відомості про проведені дослідження та приклади з життя. Кожна частина семінару супроводжується практичними медитаціями, які автор використовує у своїй роботі. Тара Брах показує, як боляче застрягати в пастці стосунків, якими керує его, і пропонує способи змінити це, використовуючи методи психотерапії та буддизму. «Багато з вас чули про нейропластичність і знають, що ми маємо змогу змінювати звичні патерни поведінки, тренуючи увагу».