Мій продуктивний рік: Як я перевірив найвідоміші методики особистої ефективності на собі

У пошуках дієвих прийомів особистої ефективності Кріс Бейлі взявся за амбітний проєкт: протягом року він досліджував і випробував на собі безліч методик. Наприклад, він працював по 90 годин на тиждень, медитував по 30 хвилин щодня, місяць пив тільки воду, користувався смартфоном лише годину на день і намагався жити в повній ізоляції. Для своєї книги Кріс Бейлі відібрав 25 найкращих способів підвищити продуктивність, які допомогли йому самому. Запропоновані методики докладно викладені й становлять струнку та послідовну систему саморозвитку. Скориставшись нею, ви перестанете відкладати важливі справи на потім, розберете завали справ, навчитеся розставляти пріоритети й домагатися цілей.