Куди зникають сили? Як впоратися з постійною втомою? Автор детально розбирає фізичні й психологічні причини нездужання та дає практичні поради, які допоможуть знову стати бадьорим і активним.
Тріша Вулфрі — інтегративний тренер, бізнес-інструктор і терапевт, яка має досвід роботи з персоналом, організації тренінгів та дієтології.
Тріша — експерт у галузі психології та фізіології поведінки; її пристрасть — допомагати людям вести успішне, повноцінне й гармонійне життя. Прихильниця безоціночного усвідомленого спостереження та духовної спрямованості життя. Працює з компаніями та людьми, які прагнуть отримати максимум від свого бізнесу, кар’єри та особистого життя.