Любов усередині. Шлях від самотності до по-справжньому близьких стосунків
4 год. 51 хв.
Опис
Самотність буває різною. Можливо, ви відчуваєте себе нещасними, бо не можете знайти партнера або компанію друзів. А може, ви душею компанії, але не полишає відчуття, що ніхто вас не розуміє. Суспільство підштовхує нас шукати другу половинку й розширювати коло знайомств, але коли ми залишаємося наодинці з собою після побачення чи вечірки, ми відчуваємо лише розчарування й самотність, що посилюється. Юн Кан Чэнь зрозумів, що самотність виникає через внутрішню розладність, яку неможливо «залатати» соціальними зв’язками. Його книга — для тих, хто здатен співпереживати та вчитися на чужому досвіді: вона містить багато реальних історій і вправ, що допоможуть підключитися до внутрішнього джерела любові, навчитися цінувати й розуміти себе, прибрати наслідки негативного досвіду та налагодити міцний і щирий зв’язок з іншими людьми. Для всіх, кому самотньо, хто хоче розібратися в собі й відчуває, що травми з минулого заважають зустріти кохану людину та завести друзів. Для всіх, кого цікавить популярна психологія та саморозвиток.
19:31
Любовь внутри. Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям - 0 - Любовь внутри. Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям.
19:34
Любовь внутри. Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям - 1 - Часть первая. ЛИЦОМ К ЛИЦУ С ОДИНОЧЕСТВОМ. Глава первая Не путайте одиночество и уединение.
22:09
Любовь внутри. Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям - 2 - Глава вторая. Как мы бежим от одиночества.
20:05
Любовь внутри. Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям - 3 - Глава третья. Что делать, когда вам одиноко.
24:35
Любовь внутри. Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям - 4 - Часть вторая. КАК ПОНЯТЬ ОТКЛЮЧЁННОСТЬ. Глава четвертая. Желание ни с кем не сливаться.
28:28
Любовь внутри. Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям - 5 - Глава пятая. События, которые нас ранят.
29:48
Любовь внутри. Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям - 6 - Глава шестая. Убеждения, которые не дают нам двигаться дальше.
28:16
Любовь внутри. Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям - 7 - Глава седьмая. Привычки, которые укрепляют наше одиночество.
31:37
Любовь внутри. Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям - 8 - Часть третья. КАК ОСТАВАТЬСЯ ВКЛЮЧЁННЫМ. Глава восьмая. Как изменить историю эго
31:59
Любовь внутри. Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям - 9 - Глава девятая. Как углубить нашу подключённость к любви.
32:19
Любовь внутри. Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям - 10 - Глава десятая. Как углубить нашу связь с другими людьми
02:39
Любовь внутри. Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям - 11 - Заключение. Осознание, что мы есть любовь.
