Легко бути собою. Як перемогти внутрішнього критика, позбутися тривог і стати щасливою
5 год. 5 хв.
Мова
російська
Автор
Євгенія Донова
Автор
Євгенія Донова
Читець
Євгенія Донова
Читець
Євгенія Донова
Опис
У ваших руках своєрідний путівник по больових точках сучасної жінки. Кожна глава присвячена окремій проблемі. Як полюбити своє тіло й побачити його красу? Як відстояти свої особисті межі, не завдаючи шкоди стосункам із оточенням? Навіщо прикидатися кимось іншим, якщо можна бути собою й отримувати задоволення від життя?
Книга не вирішить за одну мить усі ваші проблеми, але дозволить подивитися на них під іншим кутом. Не потрібно бути ідеальною, щоб бути щасливою.
Книга не вирішить за одну мить усі ваші проблеми, але дозволить подивитися на них під іншим кутом. Не потрібно бути ідеальною, щоб бути щасливою.
08:01
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой - 0 - Введение
25:20
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой - 1 - Глава 1. Историческое здание кредитного банка «Женщина должна»
59:34
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой - 2 - Глава 2. Галерея искусств «Красота и тело»
1:01:55
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой - 3 - Глава 3. Ресторан «Интуитивное питание»
27:55
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой - 4 - Глава 4. Великая стена «Личные границы»
42:33
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой - 5 - Глава 5. Дворец бракосочетания «Вдохнови мужика»
29:59
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой - 6 - Глава 6. Роддом «Идеальная мама»
24:53
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой - 7 - Глава 7. Музей секс-игрушек
22:55
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой - 8 - Глава 8. Статуя Счастливой Женщины
01:11
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой - 9 - Заключение
00:26
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой - 10 - Благодарности
00:40
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой - 11 - Книги, которые помогли мне в работе над «Легко быть собой»
