Коди психосоматики. Як читати сигнали свого тіла
16 год. 12 хв.
Практичний гід про те, як читати сигнали власного тіла. Досвідчений психолог показує, як стрес і непрожиті почуття можуть перетворюватися на реальні захворювання, та пропонує зрозумілі, робочі методи відновлення — без містики й «таємних знань».
Вадим Санжаров — практикуючий психолог, гіпнолог і фахівець із психосоматики. У своєму каналі sanzharovvadym він просто й наочно пояснює, як влаштована психосоматика, проводить безкоштовні ефіри, медитації та практики для аудиторії понад 500 тисяч людей. Його авторські програми допомогли тисячам людей інакше подивитися на свій стан і навчитися підтримувати себе.
Тіло постійно надсилає вам повідомлення — залишилося навчитися їх розпізнавати. Чому симптоми стають способом «розмови» організму і як почути цю мову? На конкретних прикладах автор пояснює, як розірвати замкнений зв’язок «стрес — хвороба — стрес», і дає інструменти, які можна застосовувати одразу. Ця книга — ясний практичний посібник із психосоматики без складних термінів і без езотерики. Оформлення: ТОВ «Видавництво АСТ».
Вадим Санжаров — практикуючий психолог, гіпнолог і фахівець із психосоматики. У своєму каналі sanzharovvadym він просто й наочно пояснює, як влаштована психосоматика, проводить безкоштовні ефіри, медитації та практики для аудиторії понад 500 тисяч людей. Його авторські програми допомогли тисячам людей інакше подивитися на свій стан і навчитися підтримувати себе.
Тіло постійно надсилає вам повідомлення — залишилося навчитися їх розпізнавати. Чому симптоми стають способом «розмови» організму і як почути цю мову? На конкретних прикладах автор пояснює, як розірвати замкнений зв’язок «стрес — хвороба — стрес», і дає інструменти, які можна застосовувати одразу. Ця книга — ясний практичний посібник із психосоматики без складних термінів і без езотерики. Оформлення: ТОВ «Видавництво АСТ».
Основи психосоматики: методики редагування негативного досвіду
(у виконанні
Володимир Дернов)
Розсіяний склероз. Моя історія хвороби
(у виконанні
Олексій Воскобойніков)
Щитовидка. Як жити з гіпотиреозом і почуватися добре
(у виконанні
Наталя Карпінська)
0.
Коди психосоматики. Як читати сигнали свого тіла
21:16
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 01
47:07
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 02
40:56
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 03
44:27
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 04
11:51
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 05
11:01
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 06
29:53
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 07
39:13
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 08
15:55
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 09
22:18
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 10
09:06
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 11
08:29
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 12
13:37
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 13
09:30
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 14
08:56
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 15
05:39
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 16
11:17
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 17
09:17
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 18
12:53
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 19
02:01
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 20
21:47
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 21
2:54:12
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 22
2:12:51
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 23
35:32
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 24
53:16
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 25
36:14
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 26
27:49
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 27
20:20
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 28
19:08
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 29
32:09
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 30
13:49
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 31
22:32
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 32
03:15
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 33
05:00
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 34
