Karmacoach. Частина 2

KARMALOGIC®, проєкт професора Олексія Ситникова (чотириразового доктора наук), виник кілька років тому й одразу привернув увагу мільйонів людей з усього світу. Численні експерти та просто небайдужі читачі змогли отримати відповіді на фундаментальне питання: «Які фактори впливають на індивідуальний успіх і особисте щастя?» Головна ідея Проєкту — показати, що доля людини залежить від того, наскільки вона: 1) адекватно розуміє, як влаштований світ, і дотримується його законів, 2) розумно розпоряджається своїми ресурсами, 3) готова вчитися й адаптуватися, 4) ефективно використовує свій час, — а потім дати інструменти, які допоможуть на всіх чотирьох етапах і в результаті дозволять кожному повністю прийняти відповідальність за свою долю. KARMACOACH (Кармакоуч), третя книга Проєкту, розповідає про 54 техніки особистісного розвитку та особистісних змін — через сенси, мотиви, процеси, стани, образи й слова. Олексій Ситников та експерти його команди докладно описують кожну практику, пояснюють, як вона працює, чому, за яких запитів вона максимально ефективна, які існують протипоказання та який очікуваний результат. Це фундаментальна праця, яка буде цікавою як професійним психотерапевтам і коучам, що хочуть ефективно допомагати іншим, так і людям, які бажають самостійно змінити своє життя на краще.

Зміна через Стані
X1. Мантра Будди Медицини
X2. Аутотренінг
X3. Емоційно-образна корекція
X4. Усвідомлене дихання 4D
X5. Відчуття теперішнього
X6. Дієта психологічного балансу
X7. Коло досконалості
X8. Повернення до себе
X9. Чотириступеневий самогіпноз
Зміна через Образи
B1. Чарівний подарунок
B2. Кінотеатр
B3. Образ цілі
B4. Кодування часу
B5. Дихання Всесвіту
B6. Сканування тіла
B7. Нейрографіка
B8. Нове Я
B9. Субмодальне перепрограмування досвіду
Зміна через Слова
L1. Трансформація патерну особистісної вразливості життєвого стилю
L2. Текст сили
L3. АВС-формула звільнення від тягаря негативних емоцій
L4. Звуково-образи
L5. Модель зміни через метафори
L6. Патерн зміни рішень
L7. Експресивне письмо
L8. Перетворювальна метафора
L9. Стратегії реальності (фокуси мови)
Перейти на Karmacoach. Частина 1