Як бути щасливим завжди. 128 порад, які позбавлять вас від стресу та тривоги

Книга пропонує практичні поради щодо досягнення щастя та покращення якості життя. Вона містить відповіді на запитання про те, як долати стреси, знаходити радість і сенс. Головна перевага книги в тому, що її можна слухати з будь-якого місця, а кожна порада коротка й легко запам’ятовується. Автор М.К. Гупта відомий своїми психологічними бестселерами й пропонує слухачам шлях до щастя та позбавлення від страждань, сформульований у 128 порадах.