До себе ніжно. Оновлена версія бестселера
5 год. 8 хв.
Мова
російська
Автор
Ольга Примаченко
Автор
Ольга Примаченко
Читець
Ірена Понарошку
Читець
Ірена Понарошку
Опис
Видавництво «Бомбора» випускає оновлену та розширену аудіоверсію бестселера «До себе — ніжно». Уже три роки ці слова підтримують і допомагають уважніше та бережніше ставитися до своїх почуттів, бажань і особливостей. Теплу, турботливу озвучку виконала телеведуча Ірена Понарошку. «До себе — ніжно» — максимально щира розмова про любов до себе: книга-медитація, яка запрошує до внутрішнього діалогу й допомагає розрізнити власний голос серед безлічі чужих.
Ольга Примаченко — психолог і журналістка, авторка книг «З тобою я вдома» та «Все скінчиться, а ти — ні» — говорить про прийняття емоцій, бажань і тіла, про пріоритети та особисті межі, про створення підтримувального середовища навколо себе та про бережну, екологічну взаємодію з людьми й світом.
Аудіокнига доповнена новою авторською главою, а в розділі «Ще про аудіокнигу» зібрано завдання з «Практики ніжності до себе». Також у виданні є таблиці, графіки та ілюстрації у форматі PDF — файл доступний для завантаження на сторінці аудіокниги на сайті після покупки.
Ольга Примаченко — психолог і журналістка, авторка книг «З тобою я вдома» та «Все скінчиться, а ти — ні» — говорить про прийняття емоцій, бажань і тіла, про пріоритети та особисті межі, про створення підтримувального середовища навколо себе та про бережну, екологічну взаємодію з людьми й світом.
Аудіокнига доповнена новою авторською главою, а в розділі «Ще про аудіокнигу» зібрано завдання з «Практики ніжності до себе». Також у виданні є таблиці, графіки та ілюстрації у форматі PDF — файл доступний для завантаження на сторінці аудіокниги на сайті після покупки.
10:36
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 01
25:02
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 02
23:09
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 03
27:11
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 04
25:37
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 05
41:57
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 06
22:23
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 07
21:45
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 08
22:22
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 09
26:33
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 10
20:40
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 11
02:22
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 12
01:15
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 13
01:20
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 14
01:05
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 15
01:16
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 16
00:51
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 17
01:56
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 18
00:59
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 19
00:44
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 20
00:50
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 21
00:57
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 22
00:47
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 23
00:58
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 24
01:18
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 25
02:17
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 26
01:04
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 27
01:10
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 28
01:03
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 29
01:52
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 30
00:52
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 31
01:09
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 32
01:56
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 33
01:52
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 34
01:04
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 35
00:51
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 36
00:57
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 37
00:54
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 38
00:59
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 39
01:03
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 40
00:54
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 41
00:28
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 42
00:45
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 43
03:21
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера 44
