Система Маздазнан бере початок із традицій Давнього Єгипту й розглядає людину в двох вимірах — духовному та тілесному. Лише їхнє спільне розвиток, згідно з цією концепцією, дає змогу прийти до оздоровлення без ліків і без звернення до лікарів. У книзі представлені різноманітні духовні практики, не пов’язані з жодною конкретною конфесією, а також докладно викладено комплекс вправ, спрямований на зменшення й усунення болю в спині, ліктях, колінах та шийному відділі, а також на полегшення мігреней, проблем із травленням і набряків різного походження.