Відкрийте для себе енергетичне зцілення — і насолоджуйтеся здоров’ям, внутрішнім балансом та душевним спокоєм навіть серед стресів і тривог. Ця книга Карен Фрез’є, фахівчині з кристалотерапії, енергетичного зцілення та майстрині рейки, допоможе вам вивчити базові техніки гармонізації енергії, навіть якщо ви ніколи раніше не займалися нічим подібним. Компактний і зрозумілий путівник з енергетичної медицини для початківців дасть вам змогу освоїти керування енергією «з нуля», знайдучи методики й практики, що підходять саме вам!
Спробуйте роботу з чакрами, медитації, кристалотерапію або звукові практики — і складіть свій власний цілющий, бадьорий чи антистресовий «мікс» із простих і коротких (усього 5–15 хвилин на день!) щоденних цілющих практик.