Ікіґай. Сенс життя по-японськи
4 год. 45 хв.
Опис
Ікіґай — японська філософія, яка допомагає знаходити задоволення, радість і усвідомленість у всіх справах щодня та сприяє довголіттю (японські чоловіки за тривалістю життя посідають 4-те місце у світі, а японські жінки — 2-ге). Завдяки ікіґай людина вчиться наводити лад у думках, помічати красу навколишнього світу та радіти дрібницям, знаходить гармонію й душевний спокій. Ікіґай сприяє досягненню успіху в усіх сферах професійної діяльності й у особистому житті, і ви зрозумієте чому, коли прочитаєте цю книгу.
01:17
01 Кен Моги. Икигай. Смысл жизни по-японски
00:54
02 Аннотация
01:27
03 Примечание для читателя. Пять основ икигай
27:41
04 Глава 1. Что такое икигай
23:57
05 Глава 2. Ради чего вы встаете по утрам
37:37
06 Глава 3. Кодавари и преимущества узкого мышления
23:22
07 Глава 4. Чувственная красота икигай
36:17
08 Глава 5. Поток и творчество
28:53
09 Глава 6. Икигай и устойчивость
38:03
10 Глава 7. Найти свою цель в жизни
24:44
11 Глава 8. То, что не убивает, делает вас сильнее
23:47
12 Глава 9. Икигай и счастье
12:34
13 Глава 10. Примите себя такими, какие вы есть
05:11
14 Заключение. Найти свое икигай
