Життєва енергія людини — валюта нашого часу. У кого її більше, той встигає зробити більше, заряджається позитивом і гарним настроєм, притягує до себе людей та цікаві проєкти. Усі хочуть мати більше енергії, бути в потоці, який не вичерпується.
Леонід Кроль — професор Вищої школи економіки з 25-річним досвідом роботи коучем і бізнес-тренером, директор Інституту групової та сімейної психології і психотерапії — розповідає про проблеми з енергією, а також показує, як керувати нею, використовуючи те, що закладено природою в конкретній людині. У кожному розділі — кейси з реальної практики, фрагменти коучингових розмов, а в кінці книги — додаток із 12 енергетичними профілями, які допоможуть вам дізнатися про себе багато корисного та правильно почати роботу з балансування життєвих сил.