Автор цієї книги — лікар, який сам страждав від депресії шість років, втратив роботу, особисте життя було зруйноване, і в подальшому існуванні він не бачив жодного сенсу.
Але йому вдалося впоратися з цією тяжкою недугою та змінити своє життя. Ніякого чуда не сталося — він не знайшов чудесної пігулки. Не буде її й у вашому випадку: щоб позбутися депресії, доведеться працювати. Та його приклад показує, що винагорода за працю може бути величезною, якщо ви точно знаєте, що вам робити.
На це йому знадобилося шість років, а ви зможете отримати необхідні знання за кілька годин, витрачених на читання книги.
Прочитавши цю книгу, ви дізнаєтеся, як не робити помилок і не витрачати час та гроші на марні методики. Ви також дізнаєтеся про побічні дії, які спричиняють різні антидепресанти, про точний і далеко не завжди безневинний механізм їх роботи.