Гонг. Бій. Летяче коліно й аля-улю. Неліпа смерть на ринзі — за крок від підписання в найкращу бойову лігу світу. Цей важковаговик із рекордом «17–0» потрапляє в тіло шкільного товстуна — Сашки Пельмененка на прізвисько Пельмень. Йде 1991 рік, літо. Пельменя ставлять “на бабки” й б’ють, дівки не дають і сміються, а вдома сливи ллє алкаш-батько та ходить сексапільна старша сестричка. Єдиний, хто вірить у Пельменя і бачить у ньому нормального хлопця — сусідський хлопчик-інвалід Семa. А ще ботаничка-однокласниця — вона таємно закохана в Пельменя. Як тут опустити руки з такою підтримкою?
Пробіжки, важкі тренування, спаринги, розборки з пацанами й боротьба з шкідливими звичками. Шлях чемпіона починається заново…