Навіщо перетворювати схуднення на страждання? Зтратити 5 кг за тиждень реально й доступно кожному. Не потрібно харчуватися одним лише хлібом і водою. У цій книзі ви знайдете найкращі методики з відомих детокс-центрів. Ви не лише скинете вагу, а й очистите організм від токсинів, покращите стан шкіри, волосся та нігтів і нормалізуєте обмін речовин. Зайві кілограми не повернуться. Здорове харчування, п’ять прийомів їжі на день, прості фізичні вправи — і вже через тиждень на вагах буде на 5 кг менше! Скажіть зайвій вазі «прощавай» назавжди! Зверніть увагу: книга не є медичним керівництвом, і всі поради слід обговорити з лікарем.