Ця книга, написана доктором Девідом Гамільтоном, фахівцем із багатим досвідом, пояснює складні наукові концепції про взаємозв’язок розуму та тіла в зрозумілій формі. Численні дослідження підтверджують, що наші думки справляють значний вплив на фізичний стан. Гамільтон, який раніше працював у фармацевтичній сфері, особисто спостерігав під час випробувань ліків, що люди, які приймають плацебо, демонстрували покращення нарівні з тими, хто отримував справжні препарати. Ці спостереження спонукали його зосередитися на вивченні зв’язку між розумом і тілом.
Ця праця, вперше видана десять років тому й одразу стала популярною, досліджує, як візуалізація, віра та позитивне мислення можуть вплинути на фізичне здоров’я. Доктор Гамільтон показує, як за допомогою уяви та психологічних процесів можна активізувати внутрішні сили організму для боротьби з різними хворобами та неприємними відчуттями.