«17 практик стоїцизму» надає стислий посібник для тих, хто прагне стати сучасним стоїком, спираючись на вчення давніх мудреців.
Це сімнадцять послідовних кроків до життя, вільного від зайвих переживань і негативних емоцій, наповненого змістом і радістю. Застосовуючи ці знання в повсякденності, ви зможете набути навичок керування думками та почуттями, ставити правильні цілі й досягати їх, стійко переносити обставини, на які ви не можете вплинути, та ефективно діяти там, де ви здатні вплинути на ситуацію. Ви навчитеся жити, керуючись розумом, у гармонії з природою.