Усі жанри Про сайт Контакти
100 років активного життя, або Секрети здорового довголіття. 1000 відповідей на запитання, як повернути здоров'я

100 років активного життя, або Секрети здорового довголіття. 1000 відповідей на запитання, як повернути здоров'я

4 год. 15 хв.
Опис
Уперше в новій книзі найвідомішого російського лікаря Сергія Михайловича Бубновського розкриваються секрети здорового й активного довголіття! Лікар, який колись і сам зміг почати нове життя після 27 років користування милицями, закликає читача подивитися на систему під назвою «організм людини» по-новому — не з боку хвороби, а з боку можливостей, які дала людині природа.

Як правильно відновлювати організм після хвороби? У чому секрети довголіття? Чи можна жити не лише довго, а й щасливо, насолоджуючись кожною хвилиною здорового й повноцінного життя? Ви дізнаєтеся про п’ять основних умов активного довголіття, закони правильного харчування для продовження молодості. Познайомитеся з комплексами вправ, що коригують здоров’я, при підвищеному тиску, аритмії, бронхіальній астмі та багатьох інших недугах. Ви навчитеся вирощувати дітей здоровими й не занапастите власне здоров’я, доглядаючи за тяжкохворими близькими людьми.

Приклади послідовників доктора Бубновського, наведені в книзі, не можуть не захоплювати!