100 років активного життя, або Секрети здорового довголіття. 1000 відповідей на запитання, як повернути здоров'я

Уперше в новій книзі найвідомішого російського лікаря Сергія Михайловича Бубновського розкриваються секрети здорового й активного довголіття! Лікар, який колись і сам зміг почати нове життя після 27 років користування милицями, закликає читача подивитися на систему під назвою «організм людини» по-новому — не з боку хвороби, а з боку можливостей, які дала людині природа.

Як правильно відновлювати організм після хвороби? У чому секрети довголіття? Чи можна жити не лише довго, а й щасливо, насолоджуючись кожною хвилиною здорового й повноцінного життя? Ви дізнаєтеся про п’ять основних умов активного довголіття, закони правильного харчування для продовження молодості. Познайомитеся з комплексами вправ, що коригують здоров’я, при підвищеному тиску, аритмії, бронхіальній астмі та багатьох інших недугах. Ви навчитеся вирощувати дітей здоровими й не занапастите власне здоров’я, доглядаючи за тяжкохворими близькими людьми.

Приклади послідовників доктора Бубновського, наведені в книзі, не можуть не захоплювати!