Happiness Is a State of Mind
10 hrs. 23 min.
Language
Russian
Author
Gyalwang Drukpa
Author
Gyalwang Drukpa
Narrator
Natalia Ilyashenko
Narrator
Natalia Ilyashenko
Description
In his book, Gyalwang Drukpa Rinpoche removes misconceptions that obscure the true meaning of happiness. He shows us the obstacles that cause us to become strangers to ourselves, and reveals methods that allow us to develop a positive attitude toward these obstacles and thereby overcome them. This book will serve as a guide that will help us learn to accept our own life as it is, instead of endlessly trying to shape it to match our desires.
17:41
01. Об авторе
03:51
02. Вступление
06:39
03. Часть 1
40:05
04. Глава 1
26:30
05. Глава 2
14:58
06. Глава 3
30:50
07. Глава 4
03:43
08. Медитация на практике (Глава 4)
05:02
09. Медитация с использованием дыхания
09:17
10. Медитация _Яркий свет, тёмный дым_
13:46
11. Медитация, связанная с фокусировкой внимания на теле
05:09
12. Жизнь - это ваша медитация (Глава 4)
13:37
13. Часть 2
33:01
14. Глава 5
05:38
15. Медитация на намерении (Глава 5)
30:17
16. Глава 6
05:49
17. Медитация благодарения (Глава 6)
42:04
18. Глава 7
09:21
19. Медитация _Мухи в бутылке_
31:38
20. Глава 8
24:13
21. Глава 9
23:06
22. Глава 10
36:21
23. Глава 11
39:04
24. Глава 12
29:51
25. Глава 13
57:56
26. Глава 14
08:16
27. Часть 3
29:20
28. Глава 15
26:37
29. Глава 16
