The Wahls Protocol
17 hrs. 9 min.
Language
Russian
Author
Terry Wahls
Author
Terry Wahls
Narrator
Tatyana Saleeva
Narrator
Tatyana Saleeva
Description
Doctor Walls’s program became a sensation among people suffering from autoimmune diseases. The Protocol is the result of the author’s own search for treatment of exhausting symptoms that she experienced while battling progressive multiple sclerosis. The principles of the Paleo diet, combined with an exercise system and lifestyle recommendations, helped hundreds of thousands of patients significantly improve their quality of life. The three levels of the Walls Protocol allow readers to choose the Walls diet depending on where they are in their journey with the program: the Walls Paleo Diet if they are only starting, or a more advanced stage—Walls Paleo Plus, if they need more aggressive treatment.
52:09
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания - 0 - Введение
1:17:00
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания - 1 - Глава 1. Наука о жизни, болезни и человеке. Часть первая _ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ПРОГР
1:15:59
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания - 2 - Глава 2. Аутоиммунитет, воспаление и хроническое заболевание. Часть первая _ П
29:50
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания - 3 - Глава 3. Концентрируем внимание_ подготовка к Протоколу Уолс. Часть первая _ П
1:34:42
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания - 4 - Глава 4. Протокол Уолс для начинающих. Часть вторая _ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ КЛЕ
1:38:26
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания - 5 - Глава 5. Осваиваем Диету Уолс. Часть вторая _ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ КЛЕТОК
1:56:35
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания - 6 - Глава 6. Уолс Палео. Часть вторая _ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ КЛЕТОК
1:24:57
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания - 7 - Глава 7. Уолс Палео Плюс. Часть вторая _ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ КЛЕТОК
42:21
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания - 8 - Глава 8. Снижение токсической нагрузки. Часть вторая _ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ КЛ
1:16:48
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания - 9 - Глава 9. Движение и здоровье. Часть третья _ НЕ ТОЛЬКО ЕДА
2:01:11
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания - 10 - Глава 10. Что нужно знать о лекарствах, добавках и альтернативной терапии. Ча
1:08:03
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания - 11 - Глава 11. Управление стрессом и повышение физической, метаболической и эмоцио
1:18:14
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания - 12 - Глава 12. Выздоровление. Часть третья _ НЕ ТОЛЬКО ЕДА
13:09
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания - 13 - Эпилог. Конец моей и начало вашей истории
